
Sześć Praw Prowadzenia Energii Rozwijania Jedwabiu
1-sze Prawo
Użyj talii jako osi, czyli tułów powinien być zgodny z osią, zaś oś z tułowiem.
2-gie Prawo
Złóż nieco klatkę piersiową z talią, klatka piersiowa w okolicy łuku żebrowego leciutko zagięta.
3-cie Prawo
Podczas oddechu prowadź Qi do, i od Dan Tien. Znajduje się on w ciągłym ruchu obrotowym.
4-te Prawo
Wykonując przemiany, czyli ruch przechodź prowadząc Qi przez połączenia, innymi słowy staw poprzez staw.
5-te Prawo
Najpierw powstaje w Umyśle zamiar czyli intencja która prowadzi energię Qi, w ten sposób powstaje kształt ruchu. Qi podąża za zamiarem, za nimi biegnie ruch ciała tworząc przemiany Formy.
6-te Prawo
Połącz i harmonizuj wewnętrzne z zewnętrznym, czyń ciało, Qi i Umysł jednością.

Dodaj komentarz