Trzy Wewnętrzne Połączenia

1-sze Połączenie -Zjednoczenie Serca i mądrego Rozumu.

Bardzo emocjonalna Małpa Serca, pełna niepokojów i uniesień jest przeciwnością logicznego Cesarskiego Smoka Rozumu. Smok winien uspokoić Małpę, a ta powinna dać Smokowi uczucia. Czyli zarówno czysto logiczne rozumowanie, jak też całkowicie podporządkowane emocjom do niczego dobrego raczej nie doprowadzi. Kiedy Małpa jest spokojna a Smok przyjmuje wytonowane emocje razem tworzą wyższą wartość, wartość Umysłu.

2-gie Połączenie – Połączenie Mięśni i Ścięgien.. 

Mięśnie wraz ze ścięgnami tworzą pasma. W ruchu Tai Chi bierze udział całe ciało, wszystkie pasma we wzajemnej współpracy wykonują daną technikę, nic nie pozostaje w bezruchu. W trakcie auto obserwacji dążymy zarówno do tworzenia jak i widzenia powyższego, a jak wzrasta widzenie możemy świadomie posługiwać się tym Połączeniem zarówno w trakcie doskonalenia wykonywanych Form, jak i w Pchających Rękach, czy też Zastosowaniach realnej walki.

3-cie Połączenie – Połączenie zewnętrznej energii fizycznej mięśni zwanej Li, z energią wewnętrzną nazywaną Qi.

Siła mięśni wzrasta wraz z ich masą, czyli im bardziej je powiększymy tym będziemy mocniejsi. W każdym działaniu nie ćwiczący Tai Chi lub Qi Gong używa w celu pobudzenia do pracy około 10 procent swego potencjału Qi. W trakcie uważnego obserwowania prowadzeń siły Qi uczymy się nie tylko ją coraz wyraźniej widzieć, ale też coraz bardziej, coraz lepiej się nią posługiwać. Doskonałym, nieprzekraczalnym poziomem jest używanie 50 procent siły Li i 50 procent siły Qi, czyli od momentu wyjściowego nasze możliwości wzrastają o 40 procent.

Pomocne w studiowaniu Trzech Wewnętrznych i Zewnętrznych Połączeń jest zastosowanie Trzech Technik, inaczej Stanów Umysłu, które zamieszczone są na blogu Filozofia.;