Dzień: 2026-07-10

Sześć Zasad Pracy Umysłu Mówią one o tym jak użyć Umysł aby przewodził działalności ruchu fizycznego. 1-sza Zasada Zrelaksuj, głęboko rozluźnij całe ciało. 2-ga Zasada Spokojnie poprowadź obniżenie Qi z głowy i z serca.